For Colored Girls Health Well

Réduisez les causes des maladies cardiovasculaires avec des activités d'entraînement physique

Une initiative conçue pour élargir l'accès aux soins de santé et se concentrer sur la création d'interventions qui favorisent la santé au sein des familles et des communautés pour les soutenir dans leur cheminement vers un mode de vie plus sain. Il s'agit d'un centre d'entraînement physique qui offre des entraînements de renforcement musculaire et de conditionnement physique à distance

For Colored Girls Health Well - Reset

Mica
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ForColoredGirlsHealthWell
vous invite à TOUT RECOMMENCER

TOUT RECOMMENCER est un atelier de mobilité avec bâton créé pour améliorer votre mobilité, votre stabilité et votre force.

Cet événement est un hybride qui permet au participant d'assister en persentielle ou en virtuel via ZOOM

For Colored Girls Health Well - Exercises

Augmenter l'accès à la santé

Selon Santé Canada et l'Association américaine de la santé du coeur, alors que les femmes de toutes les ethnies risquent de développer une maladie cardiaque, le risque est plus élevé pour les femmes afro-descendantes et sud-asiatiques. Notre objectif principal est d'améliorer la santé et le bien-être de tous.

L'entraîneur-chef et la fondatrice Laurie-Anne est une microbiologiste publiée, une ceinture noire active et expérimentée en karaté, avec plus de 25 ans d'expérience.

For Colored Girls Health Well - Stretch

Le cœur veut ce qu'il veut. Ne l’arrête pas

ForColoredGirlsHealthWell est conçu pour élargir l'accès aux soins de santé et se concentrer sur la création d'interventions motivantes positives qui favorisent la santé et le mouvement.

Créez un mode de vie plus sain pour lutter contre des maladies du coeur telles que l'hypertension, l'obésité et la sédentarité avec les éléments suivants :

For Colored Girls Health Well - Group Workout

Nicole Pierre Jean-Charles

★★★★★

Ma chère Laurie Anne, Il me fait plaisir de te dire que je suis très contente et très satisfaite des entraînements du samedi. Je loue ton expertise et la qualité des exercices que tu prodigues. Je loue aussi ta patience et ton dévouement à chaque pratique. Depuis que j'ai débuté les entraînements, je me sens plus en forme. Le réchauffement, les étirements, la marche sur place, flexion des bras, de la tête etc... me donnent de l'endurance et plus de flexibilité. Et la méditation me procure la paix, le calme, du bien être. Répéter chaque exercice au cours de la semaine, me fait gagner plus de force et je me sens plus en équilibre et en parfaite harmonie avec moi-même. Et le spécial anniversaire du 24 Mai de l'entreprise marque le sérieux et le bienfait qu'apportent les entraînements. Merci de ton encouragement à faire des exercices me permettant d'être en bonne condition physique et mentale et par-dessus tout avoir une meilleure santé.!

L'Événement: TOUT RECOMMENCER

Ce dimanche 27 juin 2021, en collaboration avec Mica Mayard, nous vous invitons à un atelier de mobilité effectué avec un bâton appelé TOUT RECOMMENCER

For Colored Girls Health Well - Reset Experience

Valable pendant 3 mois

For Colored Girls Health Well

Un centre d'entraînement physique à distance

🥗Buy me a salad